癫痫患者的精神调养法

癫痫患者精神调养的目的，是使患者保持乐观的精神和正常的情绪。要达到这个目的，专家建议需要注意以下几个方面：

一、正视现实

患者病后，应积极配合医生治疗。以求控制或治疗，不要有恐惧心理和其它精神负担，也就是常说的“既来之，则安之。”在精神上，要把自己当成一个健康人，不该有自卑观念。该参加的活动要积极参加，该来往的人要保持正常关系，即使受到社会或者他人的歧视，也要正确对待。对社会或他人的善意帮助，要乐于接受，不能产生逆反心理。

二、修身养性

这是适应外环境，调养情志的员有效手段。患者应该针对自己的性格特征和病理、病情特点，有目的、有计划地选择适宜的方式或方法，实施有效的科学调养。

三、清心寡欲

古人多把此作为健身长寿的大则，对癫痫病患者来说，也有必要强调把它作为生活的信条。诸葛亮曾有名言：“非澹泊无以明志，非宁静无以致远。”其中的“澹泊”、“宁静”我们可以理解为不贫慕名利，不遑遑以逐尘世之俗，不为人生名利场所纷扰。做任何事，都站在一个病人的角度，权衡自己的能力，要量力而为，不要把自己拴在利欲、物欲、情欲的车轮上，日夜兼程，把自己搞得心力憔悴。

以上就是我院专家对癫痫患者的精神调养法的介绍，希望大家可以参考，如果您还有什么不明白的，欢迎点击我们的在线专家，我们的在线专家会一一解答。