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癫痫患者是否能参加运动锻炼

来源:成都神康癫痫病医院 更新时间:2016-09-27

很多癫痫病患者都非常关注癫痫患者是否能参加运动锻炼的问题,这是一个很重要的问题,癫痫患者在治疗的同时,要保持自己的身体健康,做好自身护理,才能减少癫痫发作,所以癫痫患者可以适量的参加运动锻炼,这样不仅能增加身体免疫力。

当患上了癫痫并不意味着不可以运动,很多人可能认为癫痫病随时都有可能发生,所以很多患者都是呆在家里,事实上,专家认为这种做法是错误的,当人体缺乏运动后,身体的各种机能就会下降,疾病恢复起来也就更慢,因此癫痫患者也应该适当的进行锻炼。

专家指出:适当的锻炼可以提高人体的免疫能力,对癫痫患者来说,不仅不会刺激癫痫的发作,还会对癫痫的治疗有一定的帮助。癫痫病患者在疾病得到控制下可以参加正常的体育运动,但不宜参加剧烈和大运动量的体育活动,如长跑,因长跑往往出现过度换气现象,而过度换气时由于二氧化碳排出过多,使体内产生呼吸性碱中毒而诱发癫痫病,特别是诱发失神发作和大发作。

对于癫痫患者来说,要注重的是运动的方式,现在来看有氧运动是比较适合癫痫患者的运动,如瑜伽、慢跑、太极拳、散步等。以上运动也需要癫痫患者根据自己的体制来进行相应的运动。

温馨提示:癫痫患者要注意运动的度,癫痫患者在运动时要掌握好,既不要过分的运动也有必要运动,相信科学的运动会让癫痫患者更快的恢复健康。