成都癫痫病,癫痫患者日常生活中要注意哪些事项?

　　成都癫痫病，癫痫患者日常生活中要注意哪些事项?癫痫俗称“羊癫风”，是脑细胞异常放电而导致的神经功能失常，是常见的神经系统疾病。毫无预兆的癫痫发作常常导致患者在无意识状态下受伤。所以在日常生活中需要注意以下事项：

1、规律作息

生活作息有规律，避免劳累、熬夜。保持心情平稳。避免激动、与人争吵、看紧张刺激的影片等。

2、饮食禁忌

避免过饥过饱，禁饮酒。避免喝浓茶、浓咖啡。尽可能避免含咖啡的食品和饮料。

3、日常活动

不宜参加剧烈运动和刺激性的活动。发作未得到控制的患者外出需有人陪同。并且避免游泳、骑车开车、爬高登山等活动。

4、减少刺激

减少闪光刺激以免诱发癫痫。避免去KTV等嘈杂场所。避免长时间看电视、玩游戏机。

5、家中陈设

安装房门时选择向外开启的。这样即使发作时在房间里紧贴着门倒下，急救者也能顺利打开房门。室内尽量铺设地毯、塑胶地板。将家中带有坚硬边角的物品如桌角等包裹起来，以减少跌倒时的磕碰伤害。

6、洗澡安全

洗浴时应注意不要锁门。水温要预先调节好，避免过冷过烫刺激。避免蒸桑拿、泡澡，洗浴时间不能过长。

7、厨房安全

家中尽量使用不锈钢和塑料材质等不宜打破的餐具。不要使用明火炉灶。发作未得到控制的患者独自在家时避免煮东西。拿滚烫的食物时尽量分装在较小的容器里，以避免突然发作时的烫伤。

8、电器安全

避免使用无自动断电功能的电器设备。夏季降温、冬季取暖时避免使用落地风扇，立式电暖器，以免突然发作倒地时碰到，导致危险发生。

9、做好记录

注意做好发作记录。尽量记下：发作日期、发作前有没有诱因、成都癫痫病,癫痫患者日常生活中要注意哪些事项?发作前有没有先兆症状、发作的表现、持续时间等。若发作次数增加或发作持续时间延长，应立即来医院救治。

10、随身带卡

发作频繁的患者外出时需要有人陪同。单独出门时随身携带写有姓名、住址、联系电话、疾病诊断的个人信息卡，以便发作时能及时联系到家人，并能在首要时间得到救治。