如何预防癫痫病发作

近几年患上癫痫病的人不断增多，大家都有恐慌的心理，害怕自己的健康受到影响，很多人患上癫痫病都是由于外在因素造成的，因此大家要知道预防癫痫病的方法，预防癫痫病发作从点滴做起，避免患上此病，保护好自己的健康。

成都癫痫病医院专家介绍，预防癫痫病应该做好以下几方面：

高、乐观情绪：癫痫病与情绪有着莫大的联系，实践证明，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反反复作以及社会上某些人的歧视而悲观失望。癫痫病人要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治疗而过与正常人一样的生活。

2、劳逸结合：现在人们的压力很大，不管是学习、工作、生活，都会让人们喘不过气。过重的体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈的体育运动可诱发癫痫。因此，癫痫病人必须注意劳逸结合。学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高。成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。

3、充足睡眠：很多人都养成了晚睡的习惯，其实睡眠不足易诱发癫痫，因此一定要""充足睡眠，不要熬夜，尤其儿童癫痫病人更应""充足的睡眠时间。

4、饮食有节：工作学习太忙了，很多人对自己的饮食不重视，大家要知道饱餐或饥饿以及快速性大量饮水均可诱发癫痫。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或快速性大量饮水。

5、戒除烟酒：吸烟、喝过多的酒对身体都是有害处的，而且它们均能诱发癫痫，尤其是饮酒害处更大，慢性酒精中毒可引起大脑皮层结构和功能改变，从而使癫痫发作。长期饮酒成瘾者突然戒酒也可引起癫痫发作。酒精还可加速抗癫痫药物的代谢，降低血浓度而降低疗效。因此，癫痫病人应禁饮一切酒类和含酒精的饮料。

6、喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癫痫发作，故应禁忌。

预防癫痫病发作从点滴做起，大家一定要引起重视。成都癫痫病医院专家称，患上癫痫如能正确应用现代癫痫治疗技术，及时进行正规系统的治疗，大部分的病人可以控制发作的。成都神康医院“超低频生物电磁导入技术”在治疗过程中，没有任何痛苦，对人体少伤害，没有创伤、见效快、安全性高，尤其适合药物难以治疗的难治性癫痫患者。迄今为止，已经为省内外数万名癫痫患者解除了痛苦，患者们可以放心到医院治疗。医院咨询热线：028-6高高97977